Whey Protein es una proteína de suero de leche, es uno de los suplementos más utilizados cuando el objetivo es aumentar masa muscular o hipertrofiar ya que son una excelente fuente de aminoácidos esenciales (contiene 9) y elevan los aminoácidos plasmáticos.
BENEFICIOS
MODO DE USO
Disolver una medida en 250 ml de agua. Consumir preferentemente después del entrenamiento. Los días de descanso se puede incorporar como colación, merienda o desayuno.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Valor energético | 128 Kcal |
Carbohidratos | 3.3 grs |
Proteínas | 22 grs |
Grasas totales | 2,9 grs |
Grasas saturadas | 1,9 grs |
Fibra alimentaria | 0 grs |
Sodio | 58 mg |
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